葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。今日紹介するのは患者さんからおすそわけして頂いたご飯です☆おでんに鶏ハムに大好きな物勢揃いで、なおかつタンパク質もしっかり摂れて最強です！美味しく頂きました！しっかり食べるものは食べてコンディションを整えていきたいです。それではまた！ 続きを読む

おはようございます、　河村です。10月になり、段々と寒くなってきましたね。今回の投稿は、10月からアニメ化をした私が好きな漫画を紹介します！その漫画は、「週刊少年マガジン」に連載されている「シャングリラフロンティア」と言います。元々は小説家になろうというサイト... 続きを読む

こんにちは！新保です。大会まで残り１ヶ月となり、減量も１ヶ月半を過ぎました。今のところペースは順調で、日焼けもして段々黒くなってきています笑これからの１ヶ月間は今まで通り食事は一定で、体重の増減をみながら量を調整していきます。月末には北海道弾丸旅行もあるので、... 続きを読む

こんにちは、原田です＼(^_^)／10月の３連休の中日、久しぶりに西葛西で飲み友達と飲んでいました。 その名も「ボンサイ」 内装をみる感じ、新しめのお店。ここは流行の低温調理のお店だとかでわっくわくしてお店に入りました,゜.:。+゜ドリンク... 続きを読む

こんにちは！新保です。元町の中華街から三ノ宮に到着し、異人館に向かっていくと、、、。目の前には果てしなく続く上り坂が。こんな登るなんて全く情報がなかったので母親と2人で息を切らしながら登りました。異人館が並んでいる場所の一番上まで登っていくと、うろこの家という... 続きを読む

お久しぶりですね、　河村です。10月になり、段々と寒くなってきましたね。少し前に吉野家で「肉だく牛ハヤシライス」を食べてきました。久しぶりに吉野家へ寄った際に、メニューを見て美味しそうだったので頼みました。乳製品を隠し味に使ったトマト系ソースは牛肉と玉ねぎによ... 続きを読む

こんにちは！新保です。出発時刻が遅れたものの、無事に神戸空港へ到着しました。予定では5時間あった滞在時間が、飛行機の遅れの影響で4時間になったので目的地へ急行しました。最初の目的地は元町の中華街にあるこちらのお店！老祥記という豚饅のお店です。1個は小さいですが... 続きを読む

こんにちは、原田です(*^O^*) 先週の木曜日に何年ぶりかの上野動物園で動物たちに癒やされてきました♥ネットで、動物たちは午前中が活動が活発だと記載があったので、開園待ちしてみました笑 朝ご飯をもらっている動物、まだまだ寝ている動物、、朝... 続きを読む

こんにちは！新保です。先週は連休だったので地元に帰り、地元の信州松本空港から神戸空港へ飛行機が出ているので、母親と日帰り旅行に行ってきました。友達に話をすると、泊まってこなかったの？と聞かれるのですが、この旅の第一目的は飛行機に乗ることです笑松本空港からはFD... 続きを読む

こんにちは！新保です。この間、ずっと気になっていた｢ワーナー ブラザース スタジオツアー東京｣へ行ってきました！ここは豊島園の跡地にできたところで、ハリーポッターの映画の世界を体感できる所になっています。入り口を入ると、ハンガリーホーンテールもお出迎えです！施... 続きを読む