葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。大会1週間前になり、最終調整に入って、食べる食事のバランスも少しずつ変わってきました。去年は炭水化物を全く摂らない期間を作りましたが、今回はローカーボといって少しだけ摂取するようにしてみます。1日頑張った後に食べる焼き芋はめちゃくちゃ美味... 続きを読む

こんにちは！新保です。大会まで残すところ1週間を切りました！今週から最終調整に入るので、風邪などには十分気をつけたいです。それではまた！ 続きを読む

こんにちは！新保です。北海道旅行編も最終回！小樽を出発し新千歳空港へ向かったところからスタートです。時間に余裕を持って空港へ向かい到着したのは18時頃で20時25分発の飛行にまでにはだいぶ時間があったので、空港で夜ご飯を食べました。北海道に来たらこれは食べたい... 続きを読む

こんにちは！新保です。今回は北海道旅行Part3ということで、昼食後からのお話です☆昼食を食べた後は、今回小樽での目的である小樽運河クルーズをしてきました！小樽運河を船に乗り、40分ほど乗船し、小樽の歴史や建物の紹介など船頭さんがしてくれます。小樽も天気が良く... 続きを読む

こんにちは！新保です。今回は小樽に到着してからの話です☆小樽駅を出てすぐ左手側に三角市場という市場があります。中には海産物のお土産屋さんや海鮮丼が食べれる食堂などたくさんありました。ちょうど12時頃到着したので、お店はどこもいっぱいでしたが、タイミング良くは入... 続きを読む

こんにちは！新保です。先週の木曜日は前々から計画していた北海道へ行ってきました。宮崎、神戸とシリーズでお送りしてきた旅日記も第3弾です。出発は朝早く、家を５時４０分に出て葛西駅からリムジンバスで成田空港へ向かいました。東京は天気も良く、絶好の旅行日和！飛行機に... 続きを読む

こんにちは、原田です(*^O^*)前回に引き続き、館山での思い出を書いていこうと思います！ 海鮮をたっぷりと堪能した後は、「せっかく南房総まで来たんだから海見たいよね」ってことで、【道の駅　ちくら・潮風王国】へ行ってきました,゜.:。+゜海沿いに開け... 続きを読む

こんにちは！矢島です！ 先日、友達とウイスキーBarに行きました。 山崎１２年と白州１２年と響を飲んだのですが、初心者すぎて違いがあまり分かりませんでした。  このウイスキーの違いが分かる男はかっこいいなと思ったので、い... 続きを読む

こんにちは！新保です。朝、日が昇るのもだいぶ遅くなってきました。時々、早起きしたときに外を歩くのですが、朝焼けがとても綺麗だったので１枚！自然の景色って癒されますね。明日も綺麗な景色が観れることを願っています。それではまた！ 続きを読む

こんにちは、原田です(*^-^*)この前の日曜日に友達に連れられて館山まで海鮮を食べに行ってきました。 目指すは「漁師料理　たてやま」自宅から２時間半あまり、車を走らせます。とても良い天気でドライブ日和でしたが、紅葉はもうちょっとかなといったところで... 続きを読む