葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。不思議なタイトルですが、昨日食べに行った新大久保のチキン屋さんのメニューの名前です笑左側がプリンガールというもので、チーズベースで甘いパウダーがかかっています。右側がプリンボーイというもので、スパイシー&甘みのあるパウダーがかかっ... 続きを読む

こんにちは！新保です。月曜日はお休みだったので、今シーズン初のプールで日焼けをしてきました！天気もとても良く絶好に日焼け日和で、2時間でしたがそこそこ焼けました。長時間いすぎても酷くなってしまうので、2時間くらいでちょこちょこ行けたら良いなと思っています。スポ... 続きを読む

こんにちは！新保です。今日はTWICEのニューアルバムのリリースということで、注文していたCDが届きました☆CDもタイプがたくさんあり、メンバーそれぞれのジャケット写真のバージョンもあったので推しのバージョンを購入。特典のポストカードは最近歌声に惹かれ始めたナ... 続きを読む

こんにちは！やじまです！！！ すこしまえに西葛西にあるあばら大根というお店に行きました！ 色々美味しかったのですが特にまぐろのかまのやつが美味しかったです！  味も濃くお酒にも合いました！！ 是非行ったことない... 続きを読む

こんにちは！新保です。大会が終わって1週間が経ち、体重も3kgほど増えました笑大会当日もそうでしたが、終わってからも当日会場に来れなかったジムの仲間から差し入れをいただくことがあります☆ とても美味しそうなものばっかりだし、過去の大会ではこうやっていただいたこ... 続きを読む

こんにちは！新保です。先週大会が終わり、かなり悔しい思いをしました。なので11月に埼玉で行われるJAPAN OPENという大会に参加しようと思います！7，8月と増量をして9，10月で減量して本番に臨みます。少しでも改善点を修正できるように頑張ります！それではま... 続きを読む

こんにちは！矢島です！ 少し前新鮮市場に行ったときに、歌志軒という油そば屋さんのカップラーメンがありました！ 歌志軒は地元の愛知にいたときによく食べていて、東京にはあまり店舗がなく食べていなかったので めちゃめちゃ楽しみになってい... 続きを読む

こんにちは！新保です。昨日はBEEF SASAKI JAPAN CLASSIC 2024が江戸川区総合文化センターで行われました。この大会の参加者は600人と多く、この団体の中でも一番大きい規模でした。僕が参加したのはメンズフィジークノービスクラスＢというカテ... 続きを読む

こんにちは！　原田です(*^_^*) ベランダ菜園も収穫の時期になりました。ミニトマトが赤々となっていてうきうきします。 このあと収穫して食べてみましたが、やっぱりトマトは苦手なのかなと思いました。(笑´∀｀)でも、自分が育てた喜びは何者にも代え難い... 続きを読む

こんにちは！新保です。7月6日の大会まで残り4日と迫ってきてタイムスケジュールが発表されました。僕の参加は13:30過ぎからみたいです。食事に関しては日曜日から炭水化物の摂取を極力０にする期間に突入し3日目の朝。睡眠は取れているものの流石に身体が重くなってきま... 続きを読む