葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。トレーニングをいつもより気合いを入れたいときや、逆にやる気が出ないときにはエナジードリンクを飲んでいます。コンビニでは色んな種類のものが売っていますが、モンスターやレッドブルなどを愛用しています。昨日は胸のトレーニングでいつもより気合いを... 続きを読む

こんにちは、原田です,゜.:。+゜ 先日、久しぶりに中華料理を食べてきました(*^-^*)中華料理って、家で餃子とかチャーハンとかに片寄りがちなんですが、せっかくお店に行ったので、点心と炒め物にしてきました！！  点心は、スタンダ... 続きを読む

こんにちは！新保です。今日は、ある日の夕食を紹介します。紹介するといても特別な物ではありません。ご飯にスープと鰹のたたきです。去年の10月の大会が終わってから、約半年が経つので、そろそろ減量に入ろうと思います。4ヶ月程かけて絞って、10月以降の大会を目指したい... 続きを読む

こんにちは！新保です。先週の土曜日はお休みだったのでスカイツリーのソラマチにあるカービィカフェに行ってきました。僕が食べたのはこちら！ワドルディのサーモンアボカド丼です☆普段、アボカドは食べないのですがとても美味しかったです。予約制なのでまた機会があればいきた... 続きを読む

こんにちは、原田です,゜.:。+゜ 今日から、３月ですねー！！ここ数日暖かい日が続き、今年は綺麗な桜が見れるかなと期待しています(*^-^*)２月中旬に錦糸町に用事があっていったところ、なんと既に桜が開花していましたがこの樹は今どのぐらい咲いているん... 続きを読む

こんにちは！新保です。今日はスーパーの安売りで懐かしいお菓子を見つけたので買ってみました。トーマスのチューイングキャンディです。幼稚園や小学生の低学年のころに買っていたのが懐かしく買ってみました。ガラスなどに爪で擦ってつけるシールが１枚入っているのですが、テレ... 続きを読む

こんにちは！新保です。先週、ジョイフル本田というホームセンターへ行ったときにたい焼き屋さんがあったので食べてみました！カスタードやあんこがはみ出すくらいにふんだんに使われています。食べ応えがあり、とてもおいしかったです。たい焼きは結構好きなので、また出先で見か... 続きを読む

こんにちは、原田です＼(^_^)／最近、寒さでキッチンに立つのが億劫な原田です笑なので、最近は晩ご飯が簡素化してきちゃいました。。最近お世話になってるプチッとシリーズです。豆板醤が、ほどよく辛みをプラスしてくれるのでめっちゃ美味しいです,゜.:。+゜ ... 続きを読む

こんにちは、葛西南整骨院の原田です,゜.:。+゜ 先日、バレンタインデーでしたね！！今まで、購入してきたチョコ達は私の癒やしの時間のお供なので、プレゼント用のチョコではありませんでした・・（それでも、一緒に食べているんですが笑）なので、今回は自分の作... 続きを読む

こんにちは！新保です。先日、お休みの日にスーパーへ買い物に行くと、患者さんから教えていただいた冷凍ハンバーグを発見しました。このシリーズは他にチャーハンとシュウマイが発売されていますが、シュウマイは１つ１つが大きく食べ応えがあるのでとても好きです。電子レンジで... 続きを読む