葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。先日、お台場へ行きランチをしました☆ゼスト キャンティーナというお店でアクアシティの4階にあります。席もこんな感じと雰囲気があります。ランチだと、1000円でドリンクバーとポテト食べ放題とサラダとメイン料理が付いてとてもお得です！そして食... 続きを読む

こんにちは！新保です。今日は最近マイブームのお菓子を紹介します！こちら。ブルボンから濃厚チョコブラウニーです！しっとりと濃厚のチョコレートで中にチョコチップが入っていて食べ応えがあります。マツキヨで売っていたので少し多めに買って帰りました。気になる方は是非食べ... 続きを読む

こんにちは！新保です。連日、寒い日が続きますね。そんな寒いときには、、、ラーメンですよね！環七を北上していき、ちょうど小松川線と交わる交差点に「鬼てつ」という札幌ラーメン屋さんがあります。そこで食べた辛味噌ラーメンです。ランチメニューでは、＋80円でミニどんぶ... 続きを読む

こんにちは！新保です。先日、久々にお台場へ行ってきました。この日は天気も良くレインボーブリッジも綺麗に見えました！そして、オリンピックイヤーの関係か、五輪のオブジェも設置されていました。おそらく夜になるとライトアップされるのでそれも時間があるときに見に行ってみ... 続きを読む

こんにちは！佐藤です(*^_^*) 先日原宿にあるカフェドパリに行ってきました！！お目当てのストロベリーボンボン♥大好きないちごがふんだんに使われていて最高に美味しいんです(>_<) クリームも甘すぎずぱくぱく行けちゃうんです！... 続きを読む

こんにちは！新保です。久々にスタバの新作に手を出しました！こちら。チョコレート with アーモンド プラリネ フラペチーノです！見た目からしてチョコチョコしてるのでかなり甘いと思いきや、意外と甘さ控えめ。ナッツも入っているので香ばしさがマッチして美味しかった... 続きを読む

こんにちは！新保です。今日は夜ご飯を紹介します。こちら！仕事がある日の夜ご飯は温泉玉子３個が多いので５秒で食事が終わります。お休みの日などは早い時間から夜ご飯を食べれるので少し豪華になります！チキンステーキ１枚と温泉玉子２個なんて豪華ですよね！休みの日が待ち遠... 続きを読む

こんにちは！新保です。つい最近新しい仲間がやってきました！こちら！じゃじゃん！ブルーラズベリー味とトロピカル味のＢＣＡＡとチョコレート味とストロベリー味のプロテインです☆それに加えて、プロテインチップスも仲間に入りました！チョコレート味のプロテインは朝食にグラ... 続きを読む

こんにちは。溝口です。この間は新年会ということで錦糸町のONAKANOMIKATAという焼肉屋さんへ行ってきました！この日は上レバーが無くて他のオススメを注文しながら食事をしました。これはロースとカルビの肉寿司！脂やとろけ具合が凄くて美味しかったです！今度はも... 続きを読む

こんにちは！新保です。今日は僕が普段してるトレーニングメニューを紹介します。胸、肩で中重量を扱う日のメニューです。過去のブログで写真だけですが紹介したメニューもいくつかあると思います。この中で特に辛いのはサイドレイズという肩の種目です。４kgのダンベルを両手で... 続きを読む