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2016.08.12

こんにちは、結城です。

8月も2週の終わりになりました。周りはすっかりお盆休みが始まっていますね。

ここはお盆も開院していますので関係ないですが(苦笑)

さて8月半ばに入ってきたので僕もそろそろ、っと思い計3日食事無しを実行しましたが結果はこちら、

DSC_0356[2]

90.2㌔結構いい感じです。この前の様に4日やれば超えるかもですが流石に暑い夏にやりたくないですのでこの感じでやっていきます。

これならそこまで辛くないので頑張れると思います。皆さんはこの時期の無理なダイエットには気をつけましょう。

 

葛西南整骨院  結城

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