葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！小林です。今、iPhone7を４年くらい使っているのですがバッテリーがくたびれてきたので変えることにしました。iPhone12が出たタイミングでしたが、指紋認証がなかったのでSEの方にしました。７とは大きさも見た目も同じなのでカバーをつけてないと見... 続きを読む

こんにちは！新保です。今使っているプロテインがだいぶ少なくなってきたので、新しいものを買いに行ってきました！今まではマイプロテインというメーカーの物を使っていましたが、様々問題があったので今はゴールドジムのプロテインをメインに使っています。他にも、デッドリフト... 続きを読む

こんにちは！　渡辺です。久しぶりにディズニーランドに行けることになりました！チケットを取るのに、一日半かかりましたが無事取れて良かったです☆後は行く日に雨が降らないことを願いたいです。楽しみの為、頑張りたいと思います！！またアップしますね。葛西南整骨院　渡辺 続きを読む

こんにちは！新保です。今回は普段の脚トレのメニューを紹介をします。メインの種目をスクワットかレッグプレスのどちらかにして、レッグエクステンションとレッグカール、カーフエクステンションをやっています！脚トレは高重量を扱うため、しっかりインターバルを取って、回復さ... 続きを読む

こんにちは！甲斐です！この前、誕生日だったのですが、親から生まれた年のウイスキーが届きました！大事に飲みますと返事をしたら、飲まないでとっておくものだと教えられたので、玄関に飾っておくことにしました（笑）上京してからは誕生日になると、お互いにおめでとうといい合... 続きを読む

こんにちは！　渡辺です。久しぶりに私の大好きな中華料理屋さん、帆船(ジャンク）に行ってきました☆ここの海鮮そばは、大きい海老に帆立も入っていてとても美味しいです♪また行きたくなってきました！次は石焼き海鮮チャーハンを食べたいなと思います～！またアップしますね。... 続きを読む

こんにちは！小林です。この前、鐘ヶ淵駅から近くにある河川敷のグランドで久々にサッカーしました。フットサルはちょくちょくやってましたが、11人制のフルコートでの試合は半年以上ぶりでした川がすぐ近くにあるのでグランドの外に大きく蹴り出してしまうと川ポチャしてしまう... 続きを読む

 こんにちは！　渡辺です。久しぶりに原宿に行ってきました！相変わらずの人の多さにちょっと疲れてしまいました笑次に流行るであろう、バナナジュースを飲んできました☆とても美味しかったです！　食べ歩きは楽しいです♪またアップしますね。葛西南整骨院　渡辺 続きを読む

こんにちは！新保です。今日は海鮮丼のご紹介！過去にも何回か紹介しましたが、｢海鮮どんぶり銀はち｣というお店で、カウンター席のみでぱっと入って食べてぱっと出るという感じのお店です。この日の食べた日替わり丼はこちら！マグロとアナゴがとても美味しく、わさびも粗めなの... 続きを読む

こんにちは！甲斐です！先月末に、山梨県にキャンプをしにいてきました!天気は二日間ともに良好で、寒ささえ凌げれば快適でした！温泉から見る景色もキャンプサイトのロケーションも最高で、ゆったりした二日間をすごせました！それではまた！  続きを読む