葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。栄養補給でプロテインは必要不可欠ですが、メーカーによってはあまり良くないものもあります。ずっと僕が使っていたメーカーでもプロテインバーに虫が混入していたなど、外国産のメーカーには少し不安要素がありました。なので最近はこれを使っています。ゴ... 続きを読む

こんにちは！甲斐です！この前、映画をみにいくついでに武蔵という有名なつけ麺屋さんにいってきました！とり天や豚天がのっている超ボリューミーなつけ麺なのですが、出汁に絡ませるとものすごく美味しかったです。麺の量も大盛にしたのですが、ぺろっと平らげてしまいました！ま... 続きを読む

こんにちは！新保です。11月21日のコンテストに向けて、増量期と減量期で別けて今まで過ごしてきました。大会参加の締め切りが11月の1週目だったので、それまでに申し込みをすれば良いと思っていましたが、まさかの定員上限で受け付けを締め切っていることに気づきました。... 続きを読む

こんにちは！新保です。月曜日はお休みだったので、ジムの帰りにステーキを食べに行ってきました！葛西駅のメトロ街にある肉の村山という所です。この日はチートdayだったのでごはんも食べようと思い、大ライスを頼みましたが予想以上の量でビックリしました。お肉の量は200... 続きを読む

こんにちは！　渡辺です。前のお休みの時に、ディズニーランドに行ってきました！久しぶりに花火を観れました☆今年は花火を見れないと思っていたので、凄く癒やされました。新エリアがオープンしたので、またチケットを取って行きたいと思います♪今から楽しみです。笑またアップ... 続きを読む

９月の休診日は９/３（木）、９/１０（木）、９/１７（木）、９/２４（木）です。９/２１（月・祝）、９/２２（火・祝）は診療しております。皆様のご来院、心よりお待ち申しあげております。葛西南整骨院 続きを読む

今週の土日で山梨にキャンプに行ってきました！生憎の雨で富士山は全く見えませんでしたが、空気の良い場所で遊べたうえに、行きと帰りに温泉にも行ってきたのでとてもリフレッシュできました！BBQやボードゲーム、フリスビーをしたりと、家をでてから帰るまで大盛り上がりでし... 続きを読む

こんにちは！新保です。今日は減量の途中経過を紹介します。9月16日の測定では71.8kgでしたが現在はこちらです。２週間くらいで約2kg落ちました。この2週間で実感したのは、炭水化物の摂取量が少ないと、筋肉の張りがなく、小さく感じるということと、食べたいものが... 続きを読む

 こんにちは！　渡辺です。津田沼のパルコにある雑貨屋さんに売っていた、洋梨ソーダを飲んでみました☆割と甘くなく、とても美味しかったです！これにお酒が入っていたらもっと美味しいのかも！？笑また時間があったら、寄ってみたいです！またアップしますね。葛西南... 続きを読む

こんにちは！新保です。前回のブログで、栃木の日光にドライブに行った話を書きましたが、その道中、道の駅でこんなものを発見しました！徳川の三つ葉葵の家紋のプリントしてあるコカコーラの缶です☆観光地独特なんでしょうか？調べたところ家紋がプリントされている缶は徳川の三... 続きを読む