葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。最近、友達の影響でMY FIRST STORYというバンドをよく聴くようになりました。来年、４７都道府県ツアーがあるようで、東京はZepp Hanedaで行われるようです。先日、ライブチケットの申し込みがあり、応募したところチケットを確保... 続きを読む

こんにちは！矢島です。あと少しで、今年が終わるということに驚きを隠せないですね。 先日名古屋に帰った時、凄く久しぶりにスガキヤのラーメンを食べました！昔は安かったのでよく食べていたのですが、東京には店舗がないので、懐かしかったです。昔食べていた時は、... 続きを読む

こんにちは！新保です。週末ですが、アメリカでオリンピアというボディビルの世界大会が行われました！競技者ならば誰が今年優勝するかとても楽しみだったと思いますが、僕がやっているフィジークというカテゴリーではエリン・バンクスという選手が優勝しました。エリン・バンクス... 続きを読む

こんにちは！新保です。今日はうちにいる文鳥のぶんちゃん。を紹介します！普段はなかなか遊べないですが、休みの日などは籠から出して部屋の中を自由に飛んでもらっています。ぶんちゃん。は指のささくれが好きなようで、いつも指先を引っ張ってきます笑羽はもふもふでとても癒や... 続きを読む

こんにちは、原田です＼(^_^)／ 最近ブログでも書いた葛西駅近くのカフェ「リワードカフェ」で先日ドーナツを食べてきました！！ここでの食事はクロワッサン以外初めてだったんですが、むちゃくちゃ美味しかったです,゜.:。+゜一見すると普通のドーナツなんで... 続きを読む

こんにちは！　河村です。１２月になり、凍えるような寒さになってきましたね。最近、前から気になってた茅場町駅 徒歩３分のところにある「辰巳」さんという和食店に行きました。老舗の割烹でいただくエビフライと鯵フライ。揚げたてフレッシュ感が良いです。副菜はボリュームあ... 続きを読む

こんにちは！新保です。先日、来シーズンの大会スケジュールが発表されました。関東で開催される大会が結構あるので、その中から標準を合わせていきたいです。僕的には８月頃を目安に増量と減量をしていこうかと考えています。今のところはしっかりと増量をメインにトレーニングと... 続きを読む

こんにちは！矢島です。最近夜が寒すぎて早くエアコンの掃除をしないとなと思っていますが身体が動かない日々です。 さて先日ワールドカップで日本代表がクロアチアと対戦しましたね僕は、友達と新宿にあるパセラという所の特設会場で観ていました！結果は残念でしたけ... 続きを読む

こんばんは、原田です(*^-^*) 月曜日から急に寒くなりましたね！最近の寒暖差で寝違えやぎっくり腰が増えているので、十分に身体を温めて血流をよくしてあげてくださいね。 この日に備えていたのか、日曜日にちょうどマフラーを購入しました！！！ふ... 続きを読む

こんにちは！新保です。注文していた物がやっと届きました。マイプロテインという普段僕が購入しているサプリメントのメーカーなのですが、海外からの荷物なので状況によって遅延したりする場合があります。今回は１１月のセールでプロテインやアミノ酸や粉末のオートミールを注文... 続きを読む