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トレーニング前に。

2022.08.13

こんにちは!新保です。

普段トレーニング前に栄養補給で食事をしたり、和菓子を食べるのですが、

たい焼きをよく食べます☆

新鮮市場の近くにある、オリーブというたい焼き屋さんがお気に入りです。

先日買いに行くと、ラムネも販売していました。

昔はラムネの容器は瓶でしたが、今はプラスチックなのにビックリしました。

減量中なので食べるタイミングや量に注意したいです。

それではまた!

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