2016.08.09
こんにちは、結城です
台風も昨日ようやく訪れましたね。なので今日から恐らく暑い日が続きますので皆さんは熱中症や脱水症に気をつけましょう。
僕は少し脱水されるほうがいいかもしれませんけどね(笑)
そうしないともしかしたらまた止まったこの体重も落ちるかもです。
91.4㌔、大分いい感じでの維持ですが、またこれで4日間絶食で落とすのは勘弁なので頑張ります。
葛西南整骨院 結城
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