葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは、葛西南整骨院の結城です。

最近は朝と夜がとても寒くなってきましたね。

僕ももはや半袖短パンではいられなくなりました（笑）

自宅でも毛布を押し入れから出してしまいました。

長袖たちも登場しています。

しかしこう寒くなるとだんだん体重が落ちにくくなってきました。

人の体も冬に向けて脂肪を蓄えやすくなる時期です。

毎日のようにジムに通いランニングを行っていますが結果はこうです。

どうしても減らなくなってきました。

難しい時期になりランニングも増やして、汗を出して頑張っていきたいと思います。

葛西南整骨院　　結城