葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは、葛西南整骨院の結城です。

先月のダイエットの結果なのですが、

2日の日に体重を量って出てきたのがこちら、

見事に成功しました!!結果は上々です。

やはり食事の量を減らせたのが大きかったようです！

・・・・と思いきや、やはり気が緩んでしまいまして少しリバウンドしてしまいました・・・

来月までには目指せ２ケタ!!なのでまた気を引き締めなおしていきます。

今は雨の日が続いているのでなかなか水泳に行けないですがそろそろ行く事にしています。

葛西南整骨院　　結城