葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは、葛西南整骨院の結城です。

今日からここにも僕が現在行っているダイエットで出た成果を載せていく予定です。

昨日体重を量ってみたら油断した結果体重が１１１，８に戻ってしまい少しショックを受け、気を引き締めて食べる量を制限したらこんな感じに落ちました。

とりあえず１キロ。早くこの間の結果の１０６キロに落としていきます。

そして目指すは来年になるまでに１００以下に落としていく方針です。

これからは少しずつここに載せていきますので皆さんも出来れば応援よろしくお願いします。