葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。暑い日が続きますね！マスクをしながらの仕事だと、余計に暑く感じて疲れも溜まるような気がします。そんなときは、さっぱりと食べれるものがオススメ！！冷たいうどんに納豆とオクラとキムチと卵をのせて頂きます。しっかり食べて暑い夏を乗り越えたいです... 続きを読む

こんにちは！甲斐です！昨日島忠で木材、ねじ、ワックス等を購入し、パンチングボードを部屋に取り付けました！木の色もワックスを塗って変えてみると、とても良い具合になりました。まだ棚など取り付けていないので、今後どんどんアレンジしていきたいです。それではまた！ 続きを読む

こんにちは！新保です。最近ですが、学生寮時代から使っているテレビから買い換えました☆先輩が退寮するときに譲ってもらった、２０型のテレビから３２型のテレビにステップアップです。今は、大分テレビも安くなったんですね！２０１７年式ですが、１万７０００円くらいで買うこ... 続きを読む

こんにちは！甲斐です！この前、親子丼を作りました！綺麗な金色になったので、ついつい写真をとってしまいました！醤油をいれすぎないのがミソですね。一味をたっぷりかけてたべたのですが、とても美味しかったです！それではまた！  続きを読む

こんにちは！新保です。先日、休みの時に乃が美の食パンを使ってフレンチトーストを作ってみました！粉砂糖をかけると少し見栄えが違うと思うのですが、少ししか使わないのに買っても仕方ないと思い、買わなかったです。その結果、だし巻き玉子みたいになってしまいました笑ですが... 続きを読む

こんにちは！甲斐です！院の近くの建物で堂島ロールが売っていたので購入しました！大阪にいたころはよく食べていましたが、東京にきてからは食べていなかったので久々だったのですが、とても美味しかったです！また売っていたら食べようと思います！葛西南整骨院　　甲斐&nbs... 続きを読む

こんにちは！新保です。今回はマッスルシェイクに挑戦してみました。使った食材は、リンゴ、オレンジ、バナナ、ブルーベリー、セロリ、ほうれん草、にんじん、プロテイン、飲むヨーグルトです！ミキサーが小さいのでぱんぱんに詰め込んでしまったので、大きいミキサーが欲しいです... 続きを読む

こんにちは！！　姫野です！！この間、久しぶりに昼食をなか卯で食べました！！久しぶりに行ったら、いくら丼があったのでいくら丼とうどんのセットにしました！！久しぶりの外食だったので、とても美味しく感じました！！今後、少しずつラーメン屋さんとかも行けたら良いなと思い... 続きを読む

こんにちは！新保です。以前に、乃が美の食パンを使って、チキンバーガーを作りましたが、今回はレタスをバンズの代わりにしてレタスバーガーを作ってみました！とてもヘルシーに食べれると思いきや、結構量があったのでお腹いっぱい食べれました。このように、いろいろアレンジし... 続きを読む

こんにちは！甲斐です！最近パスタの麺がスーパーから消えていて、中々手に入れることができなかったのですが、やっと手に入ったので久しぶりに作ってみました！茹でて具材と混ぜるだけで美味しくなるので、一人暮らしの味方です。それではまた！ 続きを読む