葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。普段午前中に教習があるときはお昼頃葛西に戻ってくるので駅前のマショマショという韓国料理屋さんに寄るのが僕の中で流行になっています。日替わりランチがあるのですが、その中でもスンドゥブがとても美味しいので毎回頼んでしまいます☆ご飯もお替り自由... 続きを読む

こんにちは！新保です。今年の１月からバイクの中型免許の教習に行っていますが、１段階を無事に終わることが出来ました。        この時期なので車の免許を取りに来る学生が多く、あま... 続きを読む

こんにちは！新保です。最近スーパーに行くと美味しそうなアイスをよく見かけます。ですが、4月の大会に向けて減量中なので食べることは出来ませんが、アイスなので冷凍庫に保存することは出来ます笑なので買うだけ買って、大会が終わった後の楽しみに取っておきます！また食べた... 続きを読む

こんにちは！新保です。今年もあっと言う間に１月が終わり２月になりました。今年は４月にボディメイクの大会に出るので、２月から本格的に減量が始まります。いつも基本的には鶏胸肉で食事をしているのですが、今年はサバ缶も取り入れてみようと思いAmazonで箱買いをしまし... 続きを読む

こんにちは！新保です。韓国旅行今回はカフェ編ということで、前回は行かなかった聖水（ソンス）という町に行ってきました！ソウルから電車で３０分ほどの場所にあり、今とても発展していておしゃれなカフェが沢山ある人気のスポットです☆その中でも今回行ったのはこちら！RAI... 続きを読む

こんにちは！新保です。今回は食事編ということでまず紹介したいのはこちらです。BHCチキンです！今回の旅行はこれを食べるために行ったと言ってもいいくらいのチキンで前回行った時に食べてめちゃくちゃ美味しかったチキンになります。お店は明洞にあり、駅からは少し離れてい... 続きを読む

こんにちは！新保です。今週は２１～２３日で韓国へ旅行に行ってきました。去年は３月に行ったのでほぼ１年ぶりくらいになります。毎日少しずつですが韓国語の勉強も続けているので、少しずつ話す内容も分かるようになってきました。出発前は成田空港のラウンジで朝食を食べたので... 続きを読む

こんにちは！新保です。今週は水曜、木曜とTWICEの中のMISAMOという日本メンバー３人のユニットのライブが東京ドームであったので行ってきました。去年、ベルーナドームでも行きましたが、とても良い公演だったので東京ドームでの追加公演も応募し当たりました☆席もそ... 続きを読む

こんにちは！新保です。お正月休みのあっという間に終わり、休んでいた体も仕事に慣れてきました。今回は今年の目標ということでタイトルを付けたのですが、何かというと普通二輪の免許を取るということです☆実は、去年の年末にバイクを契約しました笑中古のバイクですが走行距離... 続きを読む

こんにちは！新保です。新しい年も始まり年始は地元の長野へ帰省していました。いつも新宿から特急で帰るのですが、到着すると現地の気温に圧倒されます。東京はこの日夕方は7度くらいで冷えていましたが、地元はもっと寒く－１度でした。ですが今年の正月期間は雪は降らず穏やか... 続きを読む