葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。最近筋トレのメニューを見直して、いつも以上に追い込むことを意識して筋トレをするようになりました。筋トレ後の食事はガッツリ摂ります！！ご飯１合に納豆、鶏肉とキムチを炒めたものに、卵２個乗せで作る特製丼です！！なかなか量が多いので、最後は食べ... 続きを読む

こんにちは。溝口です。今日は昨日より１０℃低い天気になるみたいですね…そんな中、今日の夜は３年ぶりくらいに高校の野球部で集まることになりました（＾－＾）前回の集まりはたぶんこれです。この頃からどんな感じに変わってるかが楽しみです！今夜は雨ですけど楽しみたいなと... 続きを読む

こんにちは、結城です。 この前、月額性スポーツジムに入会してこの前の水曜に、ルームランナーにてひたすらウォーキングとランニングを交互にやってました。 動画を観ながらだったのでなんと１時間ランニングで１時間ウォーキングしていました。 ... 続きを読む

こんにちは！新保です。今日は生憎のお天気ですね。昨日、僕はお休みだったので母親が実家から東京に出てきて、妹も仕事が休みだったので３人で浅草に行ってきました！ちょうどお昼時で、「天健」という天ぷら屋さんに行こうと思って行ってみるとシャッターが閉まっていて営業して... 続きを読む

 こんにちは、原田です＾＾* 先日、渋谷で飲んだ時に友達に新しいお酒を教えてもらいました♥☆ミ私の大好きなお酒、ラム酒。「ロン サカパ」めっちゃ美味しいです☆ミぜひ、皆様もお試しください♥私は、今度西葛西のBARでこれを注文します!!笑&n... 続きを読む

こんにちは。溝口です。とうとうGWが終わりましたね！僕は土日が休みだったので友達と家に引きこもりワイルドスピードを全作観ました！笑友達の勧めもあって初めてこれを観たんですけど面白すぎて今まで観てなかったことを後悔しました笑でも土曜に５作と日曜に３作観たのでさす... 続きを読む

こんにちは、結城です。５月になり、体重がなんとまた重くなってしまいました。やはりスポセンではやれる曜日が限られて行くことができないのも大きかったです。そこで決めました！月額性のジムに昨日登録してきました。これからそっちに通うべく頑張っていきます。流石に月額性だ... 続きを読む

こんにちは、原田です＾＾*GWの真ん中、祝日にならなかった平日に、友達と趣味トークしに東京駅近く、大丸の１２階「SABATINI」のレストランに行ってきました♥♡ランチタイムを過ぎた頃だったので、お客さんもちらほら。私たちも、注文したのはデザートセット^m^&... 続きを読む

こんにちは！新保です。前回ディズニーに行った内容の記事を書きましたが、そこに出てきた“うさたま”というキャラクター。いろいろグッズが出ていますが、このようなキーホルダーの物があります。 僕が行ったときは売り切れで、再販されるのが５月１日と聞いていたの... 続きを読む

こんにちは。溝口です。皆さんはGWどのようにお過ごしですか？僕は前から行きたかった蒙古タンメンに行ってきました！今回は初めてだったので５辛にしましたが次は７か8くらいの北極のつけ麺にしようかと思ってます！場所も南船橋にできて近いので早めに挑戦しようと思います。... 続きを読む