こんにちは!甲斐です!昨日島忠で木材、ねじ、ワックス等を購入し、パンチングボードを部屋に取り付けました!木の色もワックスを塗って変えてみると、とても良い具合になりました。まだ棚など取り付けていないので、今後どんどんアレンジしていきたいです。それではまた! 続きを読む
パンチングボード2
2020.06.07
テレビ購入!
2020.06.06
こんにちは!新保です。最近ですが、学生寮時代から使っているテレビから買い換えました☆先輩が退寮するときに譲ってもらった、20型のテレビから32型のテレビにステップアップです。今は、大分テレビも安くなったんですね!2017年式ですが、1万7000円くらいで買うこ... 続きを読む
親子丼
2020.06.05
こんにちは!甲斐です!この前、親子丼を作りました!綺麗な金色になったので、ついつい写真をとってしまいました!醤油をいれすぎないのがミソですね。一味をたっぷりかけてたべたのですが、とても美味しかったです!それではまた! 続きを読む
フレンチトースト
2020.06.03
こんにちは!新保です。先日、休みの時に乃が美の食パンを使ってフレンチトーストを作ってみました!粉砂糖をかけると少し見栄えが違うと思うのですが、少ししか使わないのに買っても仕方ないと思い、買わなかったです。その結果、だし巻き玉子みたいになってしまいました笑ですが... 続きを読む
堂島ロール
2020.06.01
こんにちは!甲斐です!院の近くの建物で堂島ロールが売っていたので購入しました!大阪にいたころはよく食べていましたが、東京にきてからは食べていなかったので久々だったのですが、とても美味しかったです!また売っていたら食べようと思います!葛西南整骨院 甲斐&nbs... 続きを読む
キッチンワゴン
2020.05.31
こんにちは!甲斐です!この前ネットで注文したキッチンワゴンが届いて組み立てたのですが、とても使い勝手が良く、見た目も可愛いので、重宝できそうです!それではまた!葛西南整骨院 甲斐 続きを読む
マッスルシェイク
2020.05.30
こんにちは!新保です。今回はマッスルシェイクに挑戦してみました。使った食材は、リンゴ、オレンジ、バナナ、ブルーベリー、セロリ、ほうれん草、にんじん、プロテイン、飲むヨーグルトです!ミキサーが小さいのでぱんぱんに詰め込んでしまったので、大きいミキサーが欲しいです... 続きを読む
5月の休診日
2020.05.28
5月の休診日は5/7(木)、5/14(木)、5/21(木)、5/28(木)です。今月も通常通り診療しております。皆様のご来院、心よりお待ち申しあげております。葛西南整骨院 続きを読む
なか卯
2020.05.27
こんにちは!! 姫野です!!この間、久しぶりに昼食をなか卯で食べました!!久しぶりに行ったら、いくら丼があったのでいくら丼とうどんのセットにしました!!久しぶりの外食だったので、とても美味しく感じました!!今後、少しずつラーメン屋さんとかも行けたら良いなと思い... 続きを読む
レタスバーガー
2020.05.26
こんにちは!新保です。以前に、乃が美の食パンを使って、チキンバーガーを作りましたが、今回はレタスをバンズの代わりにしてレタスバーガーを作ってみました!とてもヘルシーに食べれると思いきや、結構量があったのでお腹いっぱい食べれました。このように、いろいろアレンジし... 続きを読む