葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。

今回はマッスルシェイクに挑戦してみました。

使った食材は、リンゴ、オレンジ、バナナ、ブルーベリー、セロリ、ほうれん草、にんじん、プロテイン、飲むヨーグルトです！

ミキサーが小さいのでぱんぱんに詰め込んでしまったので、大きいミキサーが欲しいです笑

出来映えは、色からするとかなりまずそうな色ですが、味はめちゃくちゃ美味しいです！

ビタミン、ミネラル、タンパク質をバランス良く取れるのでまた作りたいと思います。

それではまた！

葛西南整骨院　新保