葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは、結城です。

冬である2月が終わり、3月になりました。

が、体重が増えたまま変わらず。

絶食作戦も失敗でした。

…..原因としてやはり寒くて外に出れなかったことだと思っています。

なので、今月は絶食よりも休日の運動の際はスポセンに行く時は自転車ではなく、

徒歩で行き、行く回数を以前の回数にしっかりと戻していくことに決めました。

これで今月は挑戦していきますのでよろしくお願いします。

葛西南整骨院　　結城