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食生活の乱れ…

2016.11.13

こんにちは。溝口です。

今日は昨日に引き続き暖かくなるみたいですね!

この間までが寒すぎて最近は友達に誘われラーメンばかりの夜ご飯でした!

麺類ばかり食べて体重を量ってみると1.5キロ増えてました笑

やっぱり麺類はダメですね笑

早く元に戻したいので今日の夜はジムへ行こうと思います!

ではまた。

 

葛西南整骨院 溝口

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