葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは、葛西南整骨院の結城です。

最近はイマイチ変動が無く、毎日が調子が出ずらくなっている感じです。

どうもジムに行こうと意気込むと上手くいかず、外でのランニングばかりになり疲れが倍増しています(泣)

それでもいまだに体重は変化なく↓

イライラしながらのランニングの日々です。

今では早くランニングの効果が出ることを祈りながらの毎日です。

もうすぐ冬になるので外に出ずらくなって行き、運動量が落ちていきそうなので早く早くと焦り、逆効果になりそうで怖くなります。

気のせいでしょうか？

いいえきっと事実です。

葛西南整骨院　　結城