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新着情報

残り2週間

2024.06.22

こんにちは!新保です。

大会まで残すところ2週間となりました。

減量に関しては今のところ順調だと思っていますが、

同じ食事を繰り返していると必ず飽きが来てそれを更に続けていると

気持ち的に段々とつまらない日々に感じてきてしまいます。

気持ちのリセットと今までチートdayを取っていなかったので

最後の爆食として沢山ご飯を食べました!

ご飯400gと牛肉250gに冷麺とプリン、シュークリーム、エクレアです☆

お腹がパンパンになりしばらく寝れませんでしたが、

とても満足でした☆

明日からまたギアを上げて最後の追い込みで頑張ります!

それではまた!

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