こんにちは！新保です。
大会まで2週間を切りました。
昨日はお休みだったので、いつもと違うジムに出稽古に行ってきました。
新宿の初台にあるパワーハウスジムというところです。
いつもと同じ場所や環境だと気分的にも慣れてしまうので、
時々違うところでトレーニングをすると気合いも入るし刺激も違います。
肩と背中を少しやる予定でいましたが、
背中もいつも通りのボリュームでやってしまい結構疲れました笑
今年は去年より明らかにコンディションが良いので最後まで集中して頑張ります！
それではまた！
休診日：木
平日の午前中と、14時30分～17時の間は比較的空いております！
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