葛西、南葛西の整骨院なら、葛西南整骨院

こんにちは！新保です。

今日ご紹介するのは筋トレ後の食事にもってこいのタンパク質と野菜を摂取できるメニューです！

トマトのスライスと、タマネギも輪切りにして焼いておきます。

レタスと鶏肉をサンドして完成です！！

味付けにはバーベキューソースを使っています。

間に挟む具が多くて食べるのに一苦労ですが、アメリカンな一品です！

とても美味しかったので今度は見た目も美味しそうに作りたいです☆

それではまた！

葛西南整骨院　新保