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ステーキ

2020.05.11

こんにちは!新保です。

先日、テレビを観ているとステーキの美味しい焼き方というのをやっていたので試してみました!

まずは60℃くらいのお湯の中に、ジップロックに入れたお肉を10分間くらい入れておきます。

そうすることで、中まで熱が通ります。

その後に、フライパンでバターを溶かし、お肉を入れて、焼いていきます。

その時に、スプーンで溶けているバターをお肉にかけながら熱するとまんべんなく熱が伝わるそうです。

今回はバターが売り切れで、焼くだけになってしまいましたが、上手に出来たと思います。

味付けは醤油とわさびで頂きました!

また時間があるときに作ってみたいです。

それではまた!

 

葛西南整骨院 新保

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