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2020.03.01

こんにちは!新保です。

寒暖差がある日々ですが体調は崩してないでしょうか?

しっかり野菜も取るために夜ご飯を鍋にしました!

いつもはキムチ鍋にするのですが、今回は気分を変えて醤油ベースに!

牡蠣や海老などの海鮮を入れてとても美味しく仕上がりました!

しっかり食べて栄養をつけたいです。

それではまた!

 

葛西南整骨院 新保

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