こんにちは！新保です。
昨日はお休みで天気も良かったので、サイクリングに行ってきました！
今回は最初から最後まで1人旅でした。
荒川の河川敷をずっと上っていき足立の方へ。
休憩スペースで休んで折り返し。
帰りは向かい風だったのでかなりしんどかったです。
途中でエネルギー切れで足が動かなくなったので、河川敷を離れスーパーで食料を補給しました笑
往復で５２ｋｍの旅でした。
帰ってきてからは久々にスーパー銭湯に行き疲れを取りました☆
運動したあとのお風呂は最高ですね！
また時間があるときに走りに行きたいと思います。
それではまた！
葛西南整骨院 新保
