こんにちは、原田です＾＾*
この間、葛西に住むお友達の背中を借りて、以前参加したセミナーで習得した
「アーユルヴェーダ」の技術を使ってオイルマッサージの練習に付き合ってもらいました!!
使ったオイル達♫♫
後ろに写っている大きいボトルがキャリアオイルで
・グレープシードオイル
・スイートアーモンドオイル
の２種類を用意しました。
キャリアオイルは、
無味無臭で、アロマオイルを希釈したり、マッサージを滑らかに行っていくのに必要なオイルです。
もちろん、このオイル自体にもビタミンだったりミネラルといった栄養分がいっぱい入っていています♥♡
そして、アロマオイルは友達の好みで選んでもらいました。
マッサージしていると、良い香りがふわぁ～っとして、私自身も香りで癒されます（●＾o＾●）
友達にも、身体が軽くなったと言ってもらえたのでとても嬉しかったしもっと7頑張ろうと思いました♡
葛西南整骨院 原田
