2015.12.21
こんにちは、葛西南整骨院の結城です。
漸く冬特有の寒さが続くようになってきましたね。
僕は毎朝起きるのが辛くなってきました、皆さんはどうでしょうか?
今回の体重はこちら、
4.3㌔、やはり増えたり減ったりが続きます。
原因はやはり食べることのようです。
先日、久しぶりに院で働く先生と一緒にトレーニングに行きました。
証拠写真が欲しいと言われとりあえず写せたのがこちら、
一緒に走り、筋トレもした後に撮り、解散しました。
まだまだ先が長いので頑張っていきます。
葛西南整骨院 結城
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