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11月

2015.11.02

こんにちは、葛西南整骨院の結城です。

今回の結果なのですが、

悪いことに3ケタに戻ってしまいました。

理由という言い訳なのですが、ランニングの成果が出ず、イライラしていて余計に食料を摂取してしまったことにあります。

この2日で何とか朝に測り、

DSC_0107[1]

 

ここまで戻しました、

冬に入り汗が思うように出ず、体重にも成果が出ず、イライラした日が続きますが、

他の先生に励まされながら諦めずに行きます。

 

葛西南整骨院  結城

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